Frase Fitness Motivacional – Mesmo os atletas mais motivados têm dias em que precisam fazer um esforço mental extra para estarem mental e fisicamente preparados para o treino. Frases de fitness e frases de ginástica são seus melhores aliados.
Confira esta compilação das 80 melhores frases motivacionais para exercícios e anote as frases que você mais deseja usar no dia a dia.
Frase Fitness Motivacional
As frases de ginástica são projetadas para ajudá-lo a encontrar a motivação de que você precisa. Além disso, lembre-se de que o pensamento positivo o ajudará a ser melhor em todas as áreas da sua vida. Nunca se esqueça dos seus objetivos!
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Frases motivacionais de Jim 1. O estabelecimento de metas é o primeiro passo para transformar o invisível em visível. Anthony Robbins 2. Força e crescimento vêm com esforço constante
3. Os perdedores reclamam que os campeões reclamam do treino. 4. A dor que você sente hoje é a força que sentirá amanhã. 5. Impossível não é um fato, é uma opinião. O impossível não é uma declaração, é um desafio. Algo teórico, provisório é impossível. Não há nada que seja impossível – Muhammad Ali 6. O esporte é exaustivo sem ser exaustivo. Gabriele D’ Annunzio 7. A vida começa no final da sua zona de conforto. Walsh n.d. 8. Sem dor não há alegria. Aprendi a sofrer. Rafa Nadal 9. O esporte envolve a entrega de algumas das mais altas qualidades da alma ao corpo. Jean Giraudeau 10. O esforço não é negociável. Diego Pablo Simeon 11. Treine todos os dias como se sua vida dependesse disso. Rafael Nadal 12. O talento depende da motivação, mas o esforço depende de todos. Pep Guardiola 13. Para ter sucesso você precisa dedicar 100% do seu treinamento, nutrição e foco mental. Citação Motivacional Arnold Schwarzenegger Gym 14. É preciso poder. 15. Se você não está pronto para fazer sacrifícios todos os dias, terá que se contentar com o normal. Jim Rohan 16. Obstáculos são as coisas assustadoras que você vê quando tira o foco do objetivo. Henry Ford 17. Os desafios são o que torna a vida interessante…. Vencê-los nos dá sentido. Josué J. Marinho 18. Sempre que o mundo vê uma pessoa de sucesso, vê apenas a glória pública e nunca os sacrifícios feitos para alcançá-la. Vaibhav Shah 19. Nossa tarefa na vida não é derrotar os outros, mas superar a nós mesmos. Citações de academia para mulheres inspiradoras 20. Treine como uma fera para se parecer com uma beleza 21. Não seja uma mulher que sonha com um homem. Seja a mulher que todo homem sonha. 22. Todos os dias no espelho você verá quem você tem que vencer. 23. A lacuna entre vontade e habilidade pode ser encurtada pelo treinamento. 24. A montanha mais alta está sempre dentro de você. Walter Bonatti 25. Quanto mais você trabalha, mais difícil é parar. Vince Lombardi Você se exercita em casa? Não perca as 25 melhores máquinas e dispositivos de exercícios domésticos 26. Não desista. Agora você sofre e viverá o resto de sua vida como um campeão! Muhammad Ali 27. Não espere o momento certo para agir, agora é a única hora. 28. Como atingir a meta? Devagar mas seguro. Goethe 29. Aprenda a realizar pequenas ações no dia a dia que, mesmo que imperceptivelmente, vão te aproximar um pouco mais dos resultados que você deseja alcançar. Giuseppe Fornaciari 30. Faça sempre o seu melhor. Principalmente quando você tem tudo contra você. Frases motivacionais para ginástica extra 31. Pensar é um prazer cansativo, como os jogos devem ser jogados. Antonio Castronuovo 32. A força não vem das vitórias. Lutas e desafios desenvolvem sua força. Quando você passa por dificuldades e decide não desistir, isso é força. Arnold Schwarzenegger 33. Isso deveria ser um modo de vida, não um castigo. Phoenix Carnival 34. Se você pular um treino, você está perdendo uma oportunidade de melhorar. 35. Nada grande é feito sem paixão. Friedrich Hegel 36. Você pode ter consequências ou desculpas. Você não pode ter os dois, se não mudar, nunca mudará. Giuseppe Fornaciari 37. Posso aceitar o fracasso, mas não posso aceitar não tentar. Michael Jordan 38. A força não vem das vitórias. Lutas e desafios desenvolvem sua força. Quando você passa por dificuldades e decide não desistir, isso é força. Arnold Schwarzenegger 39. Não espere ser o mais fácil, espere ser o mais forte. Jim Rohan Frases motivacionais na academia que vão te ajudar tanto ou mais que os shakes e suplementos usados nos treinos. Memorize uma ou duas frases por semana e sentirá uma dose extra de energia durante o treino. 40. Só vence quem acredita que pode vencer. Tony Robbins 41. Não espere ser o mais fácil, espere ser o mais forte. Jim Rohan 42. Somente aqueles que têm certeza de que podem vencer fazem isso. Virgílio 43. Uma meta sem um plano é apenas um desejo. 44. Existem todos os tipos de epidemias, o amor ao esporte é uma epidemia de saúde. Jean Giraudeau 45. O melhor reconhecimento da fadiga não é o que você ganha com ela, mas o que você se torna por causa dela. John Ruskin 46. Ginasta, um homem com cérebro em músculos. Ambrose Bierce 47. Lembre-se de que as sensações de uma boa corrida são muito melhores do que ficar sentado pensando que quer correr. Sarah Condor 48. O esporte mede o valor humano em milímetros e centésimos. Bernard Arcand 49. O esporte sempre teve grande importância, em todos os tempos, e principalmente por todos os governos. Com razão esse esporte diverte, fascina e restaura as pessoas. Thomas Bernhard 51. O trabalho é compensado por outro tipo de esforço que não vem da imposição, mas de uma fonte de força vital verdadeiramente gratuita e generosa: o jogo. José Ortega e Gassett. 52. O esporte tem o poder de mudar o mundo. Conecte-se com as pessoas. Ele fala uma língua que todos entendem. Brincar pode criar esperança onde antes só havia desespero. Nelson Mandela 53. O verdadeiro fracasso é desistir. Zig Ziglar 54. O talento te abandona se você não trabalhar duro todos os dias pelo que deseja alcançar. Will Smith 55 .Se outras pessoas fizeram isso antes de mim, eu também posso. William Faulkner 56. Se você não acreditar em si mesmo, ninguém acreditará. Kobe Bryant 57. No momento de tomar decisões, você molda seu destino. Anthony Robbins 58. A vontade de vencer não é tão importante quanto a vontade de se preparar para vencer. 59. Se o que você conseguiu é ótimo, o que você vai conseguir será ótimo. 60. Enquanto perseverarmos e resistirmos, podemos conseguir tudo o que quisermos. Mike Tyson 61. A saúde de um homem pode ser julgada pelo que ele toma em pares, pílulas ou balanças – Joan Welsh 62. Viver um estilo de vida saudável só o protegerá de problemas de saúde, letargia e ganho de peso – Jill Johnson 63. Nós não paramos de nos exercitar porque envelhecemos, envelhecemos porque paramos de se exercitar – Dr. Kenneth Cooper 64. Manter o corpo em boa saúde é um dever… caso contrário, não podemos manter nossa mente forte e clara – Buda 65. Cada célula viva é uma parte do seu corpo composta da comida que você come. Se você consumir junk food constantemente, terá um corpo pouco saudável – Jeanette Jenkins 66. Quanto maior o seu nível de energia, mais eficiente será o seu corpo. Quanto mais eficiente for o seu corpo, melhor você se sentirá e melhor usará seus talentos para obter resultados – Anthony Robbins 67. A maioria de nós pensa que não tem tempo para se exercitar. Conversamos de três a seis horas por semana, ou pelo menos trinta minutos por dia, dia sim, dia não. Outras 162 – 165 horas por semana – Stephen Covey 68 – Stephen Covey 68 Isso não parece muito considerando os muitos benefícios em termos de impacto. A doença deve levar tempo – Edward Stanley 69. Cuide do seu corpo. É aqui que você deveria morar – Jim Rohn 70. Um homem ocupado demais para cuidar de sua saúde é como um mecânico ocupado demais para cuidar de suas ferramentas – Desconhecido 71. A felicidade não é o que a pessoa quer, mas ele gosta do que gosta 72. É importante fazer a coisa certa, não importa quem esteja assistindo 73. Se você nunca tentar, nunca terá sucesso 74. Aceite a derrota como grandes professores Eles têm 75 anos. Confie na sua intuição e em si mesmo 76. Ignore aqueles que lhe dizem que um sonho é uma ilusão. Contribua com seus sonhos para se tornar melhor e tornar o mundo um lugar melhor 77. Não deixe que o que você não pode o impeça de fazer o que pode. John Wooden 78. Acredite
